漳州市体育局
当前位置：漳州市体育局 >  专题专栏 >  体育文化 >  互动知识库
什么叫法特莱克训练跑？
2024-11-25 11:52 来源：漳州市体育局
字体放大 字体缩小 打印

“法特莱克”是瑞典语“速度训练”的意思。运动员根据自己感觉，任意调控跑步的配速，以一种放松的方式进行跑步。林地，小路和高尔夫球场都是理想的法特莱克跑场所。

扫一扫在手机打开当前页